Spätta gräslök recept

Ugnsbakad spätta

Ugnsbakad spätta

  Rödspätta smakar inte så mycket så därför är kryddorna och tillbehören desto viktigare. Flå spättan och kryssa den tjockaste sidan (skär ett snitt) och lägg den i ett ugnssäkert fat
Stekt spätta med gräslöktzatziki

Stekt spätta med gräslöktzatziki

4 800 g rödspätta Potatis 900 g fast potatis 1/2 purjolök Gräslökstzatziki 1/2 gurka 1 vitlöksklyfta 1 ask färsk gräslök (à 20 g) 2 dl matyoghurt salt och peppar Rödspätta 1/2 dl vetemjöl 3 msk smör eller margarin Till servering 1 citron 65 g machésallad Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Spätta meunière med  hollandaise och bellaverde

Spätta meunière med hollandaise och bellaverde

2 450 g potatis 200 g bellaverde 300 g rödspättafilé salt peppar 1/2 dl vetemjöl 2 msk smör 1 ask färsk gräslök (à 20 g) 1 dl hollandaisesås Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Svenskt Smör, valfri 5
Panerad spätta med örtsås

Panerad spätta med örtsås

hacka dill och gräslök samt blanda med citronsaft, yoghurt, majonnäs samt salt. Torka spättafiléerna torra med lite hushållspaper
Whisky och spätta

Whisky och spätta

Lägg på en bit fisk, strö på dill, gräslök, citronskal, lök, kapris, kryddor och pressa över citron. Nej, då, ni behöver inte oroa er, vi kommer inte att föreslå att ni ska dricka whisky till spätta eller hälla det över firren
Dagens recept: Spätta med gräslökssås

Dagens recept: Spätta med gräslökssås

Rödspätta är härlig sommarmat och den här rätten blir extra spännande med en ny sås. Kör lökblandningen, väl sköljd sallad, grädde, gräslök och maizena i en mixer så det blir finfördelat
Spättagratäng florentine

Spättagratäng florentine

timjan och citrontimjan, salvia och gräslök. Om Spättagratäng florentine var ett vin skulle det stå under avdelningen Mild & delikat på Systemets hyllor
Enkel fiskgratäng a'la fru Mårtensson

Enkel fiskgratäng a'la fru Mårtensson

hackad dill, persilja och gräslök. Ta ut och garnera med gräslök. 1 pkt fisk, vi använde sej men det går bra med torsk, lax, spätta osv
Sandefjordsås till fisk

Sandefjordsås till fisk

ex lax, gös, spätta och annan plattfisk också, ta en fisk du gillar helt enkelt. ½ dl hackad gräslök. Blanda i gräslöken och servera
Fiskburgare på vit fisk

Fiskburgare på vit fisk

Skär fisken i lite mindre bitar och mixa med ägg, gräslök, salt och peppar. 600 gram vit fisk (torsk, spätta, gös. 0,5 dl hackad gräslök. 0,5 dl hackad gräslök. 600 gram vit fisk (torsk, spätta, gös. 1 ägg 0,5 dl hackad gräslök. 0,5 dl hackad gräslök
Skagenspätta

Skagenspätta

Rör samman dill, persilja och gräslök med smöret. 2 msk hackad gräslök. 4 st rödspätta. Gör små sneda snitt i spättorna
Stekt spättafilé med remouladsås

Stekt spättafilé med remouladsås

Blanda crème fraiche, gurkmix, kapris, persilja och gräslök. 4 st rödspättafilé. 1 tsk gräslök. Salta och peppra fisken
Fiskgryta med tomat, citron och dill

Fiskgryta med tomat, citron och dill

spätta. Tillsätt hälften av dillen/gräslöken. Strö över resten av dillen/gräslöken. 1/2 dl finhackad dill eller gräslök
Röd fiskgryta

Röd fiskgryta

lax torsk eller spätta. Smaka av med finklippt dill, kinesisk gräslök (som har en svag vitlökssmak) och lite fond
Ett sätt att servera våren på

Ett sätt att servera våren på

Dock insåg jag att jag inte hade så mycket grönsaker hemma så det fick bli en variant med spätta i. ½ dl hackad gräslök